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魔法の色言葉レッスン「夢を叶えるカラーセラピー」12

色はあなたを映し出す鏡

あなたの日常が彩り豊かになるよう、1年目は色とパステルアート、2年目は色と星座、3年目は夢を叶える色の話をお届けした「魔法の色言葉レッスン」いかがだったでしょうか?

私たちは生まれてから死ぬまでずっと色に囲まれて生きています。たとえ目で色が認識できなくても、皮膚から色の認識ができる研究結果もあるほど。だからこそ、自分らしさを感じる色は心地よく自然とそばに置いているもの。何げなく選んだ色はただの色ではなく、あなた自身を表す色なのです。

選んだ色を眺めていると、不思議とこんな気持ちになるなとか、昔を思い出すような感覚があるなとか、その感覚をたどることで色はあなたへすてきなメッセージを届けてくれます。また、選んだ色を眺めることでストレスの緩和と感情の安定、自己肯定感の向上や集中力の高まり、創造性の発揮などにつながり、心身のバランスが良い状態に。

選んだ色はあなたを映し出す鏡。色で表すもう一人と思って大切にしてみてくださいね。選ぶ色は毎日違って当然ですので、その時の気持ちにピッタリの色を選んでみてください。それは立派なセルフカラーセラピーです。あなたが選んだ色と魔法の色言葉を交わしてすてきな日々をお過ごしくださいね。

あなたに贈る魔法の色言葉

レッド…エネルギッシュに行動しよう

ピンク…自分に優しくしてあげてね

オレンジ…時を重ねて自信をつけよう

イエロー…希望に満ちた心で進もう

グリーン…成長することが安らぎに

ターコイズ…人と同じじゃなくて大丈夫

ブルー…周囲を信頼してみてね

ロイヤルブルー…スッキリサッパリさせよう

バイオレット…あらゆる全てに感謝を

マゼンタ…愛情の注ぎ先はたくさん作る

ゴールド…豊かさがあふれ出すタイミング

ホワイト…準備は整った! 後は選ぶだけ

◎講師

宮崎菜菜美
(セラピールーム・Sienta代表、色彩心理カウンセラー、山陰中央新報文化センター講師)

HP:こちらから

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