古民家で過ごす ゆったりとした時間＜ごはん屋 花種（はなだね）＞

2022年10月オープン。

どこか懐かしい日本の自然の中にある古民家で、四季折々の地元食材を使った食事やカフェメニューを楽しめる。

オーナーの夫がこだわりを持って作る米は甘くつややかで、その白ごはんをよりおいしくするおかずを一緒に盛った週替わりランチプレート「花種ごはん」（1,200円、汁物付き）がおすすめ。

インスタグラムやFacebookのダイレクトメールでの予約優先。

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ごはん屋 花種（はなだね）

住所：大田市水上町白坏761-2

営業：11:00～16:00（Ｌ.Ｏ.15:30）

定休：月～木曜日

愛情たっぷり 手作りの家庭的な味が魅力＜Light House（ライト ハウス）＞大田

五十猛港近くで、１日15食限定「日替わりランチ」（700円）と総菜を販売。

肉や魚の日など、毎日変わるランチメニューは常連客を飽きさせない。

なかでも、店主の地元・長崎のご当地グルメ「チャンポン」は大人気で、「トルコライス」、「皿うどん」も味わえる。

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Light House（ライト ハウス）

住所：大田市五十猛町2225

営業：昼／月～土曜日10:30～14:00、夜／月～木曜日16:00～18:00、金・土曜日16:00～21:00　※Ｌ.Ｏ.各30分前

休み：日曜日・祝日（不定休）

オープンキッチンのおしゃれなカフェ＜ekimae てらそ＞大田

大田駅前の島根中央信用金庫内に2022年3月オープンしたカフェ。

店長イチオシの、ふっくら焼き上げたジューシーなハンバーグを味わえる「ランチプレート」（800円、写真、スープ付き）は、コクのあるデミグラスソースと目玉焼きを乗せた、食べ応え抜群の一皿だ。

ほかに、大田市内にある人気洋菓子店のケーキ３種類から選べるケーキセットやドリンクも充実している。

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 ekimae てらそ

住所：大田市大田町大田イ660-1 島根中央信用金庫大田営業部1階

営業：9:00～15:00（ランチ11:30～13:30）、17:00～21:00（Ｌ.Ｏ.20:30）

定休／土・日・祝日

心も体もよろこぶ料理を おしゃれに楽しむ＜BISTRO PLUS（ビストロプラス）＞大田

健康食材と言われるマメ、ゴマ、海藻、野菜、キノコ、イモを中心に、オリーブオイルやワインを使った地中海伝統の調理法を取り入れ、岩塩など自然の調味料を加えて、心と体にやさしい料理を提供。

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BISTRO PLUS（ビストロ プラス）

住所：大田市大田町大田大正西イ303-1

営業：11:00～14:00、金・土のみ18:00～23:00（Ｌ.Ｏ.22:30）

休み：土・日・祝日

香り高い十割の三瓶そば＜そば処 はないかだ 三瓶店＞

手打ちの三瓶そば専門店は、自家栽培と契約栽培のそばを自家製粉したそば粉100％を使用し、つやつやで透明感のあるのど越しいい細めの十割そばを仕上げる。そば本来の味がわかる「ざるそば」（800円）など、詳しくはこちらから♪

住所：大田市三瓶町多根1121‐８（三瓶自然館サヒメル新館入口前）【MAP】

営業：11:00～14:30　※４月～11月末の土・日・祝日に営業

昔懐かしい喫茶メニューとヘルシーランチ＜食堂カフェgui＞

石見銀山のおひざ元・大森町にあるカフェ。「昭和のプリン」（500円）などの純喫茶風メニューのほか、発酵食スペシャリスト・フードコーディネーターの資格を持つオーナーが作るguiスパイスカレーセット（デザートとドリンク付）（1,200円）なども。詳細はこちらから♪

住所：大田市大森町イ793-1

営業：10:00～16:00

定休：不定休

漁港前のカフェで癒やしの時間＜STAY & CAFE WAMOTO＞

和江漁港前の漁師小屋をリフォームしたカフェは、窓からは海を望め、心地のよいゆったりとした時間を過ごせる。ボリューム満点のハンバーガー(650円～)や、旬の野菜を中心とした平日のプレートランチ(1,450円、ドリンク付、二日前までに要予約)など、詳細はこちらから♪

住所：大田市静間町287-1

営業：10:00～18:00

定休：木・金曜日

地元食材を西洋料理で堪能＜Cucina cantare＞

山陰の食材を使った西洋料理店。ディナーは前菜、パスタ、お魚、お肉など豊富なメニューから単品で選ぶ。タイや赤貝入りのシーフードパエリア（Ｍ2,530円、写真右前）など、詳細はこちらから♪

住所：大田市長久町長久長久川南イ６１４【MAP】

営業：11:30～（Ｌ.Ｏ.14:00）、17:30～（最終入店20:00、Ｌ.Ｏ.21:30）

定休：月曜日／日曜日のディナーは予約のみ

ゆっくりと余裕を持って訪れたい＜手作りカレーとコーヒー Toraya（トラヤ）＞

スパイシーな辛さがやみつきになる「タイカレー」（900円）は、本場のココナッツミルクベースとナンプラーを使う本格的なグリーンカレー。焼いた茄子やパプリカ、エビと味わえば濃厚な食べ応えだ。サラダの手作りドレッシングに魅了されるファンも多い。パスタなどその他メニューはこちらから♪

住所：大田市大田町大田イ128　大田市民センター内

営業：10:00～17:00

定休：月・火曜日、大田市民センター休館日

秘伝の特製だれで味わいつくす＜ 焼いたりぃ屋＞

素材を際立てる秘伝の「特製もみだれ」と「特製つけだれ」は、コクのあるうま味にすっきりとした甘さが食欲をそそる。特製のつけだれ・もみだれでいただく、島根和牛の特上カルビ、ロース（各2,000円）、特上ハラミ（1,800円）、厳選上ミノ（800円）などを堪能したい。詳しいメニューはこちらから♪

住所： 大田市大田町大田イ335-1

営業：17:00～22:00（Ｌ.Ｏ21:30）　日曜・祝日は12:00～15:00、17:00～22:00（Ｌ.Ｏ.21:30）

定休：水曜日

獲れたて！　新鮮な魚や三瓶そばを味わう＜ごいせ仁摩レストラン＞

道の駅「ごいせ仁摩」にあるレストラン。近海で漁をし、その日のうちに水揚げされる「１日漁」で獲れた新鮮な魚を、日替わりで６種類程度の魚を盛った「お刺身定食」や「海鮮丼」（各1,300円）で味わって。詳しくはこちらから♪

住所： 大田市仁摩町大国42-1

営業：11:00～17:00（Ｌ.Ｏ.16:30）、カフェコーナー9:00～18:00（Ｌ.Ｏ.17:30）

店休日：火曜日（祝日は営業）、1月1日

豪快！「大あなごタワー」＜ 海の店 ささき＞

大田市産の大あなごををまるまる一匹使った、ボリューム満点の「あなご天丼」（1200円。刺身付き1,500円）がおすすめ。甘辛タレがたっぷりかかった衣に包まれ、時間をかけてじっくり揚げられたふわふわの白身は絶品！　詳細はこちらから♪

住所：大田市五十猛町157‐18

営業：11:30～14:00

定休：水曜日

カジュアルに楽しむ本格洋食屋＜洋食屋FUKU＞

わくわく気分の高まる「MIXプレートランチ」（1,500円）は、自家製のデミグラスソースをかけたハンバーグ、大きな有頭エビフライ、ベーコンとお野菜のミニオムレツなどボリュームたっぷり！ 詳しくはこちらから♪

住所：大田市大田町大田イ334-3

営業：11:00～14:00、18:00～21:00

定休：不定休

オリジナルカレーと絶品パフェ＜石見銀山 群言堂 本店 カフェ＞

石見銀山のおひざ元・大森町の癒しスポット。自然豊かな島根県美郷町の野山で育った野生のイノシシを使った、群言堂オリジナル「いのししスパイスカレー」（単品1,200円、飲物付1,500円）や旬で変わる果物を味わえるパフェで季節を感じよう。詳しくはこちらから♪

住所：島根県大田市大森町ハ183

営業：11:00~17:00（ランチL.O.15:00、カフェL.O.16:30）　※ショップは10:00~18:00

定休：水曜日（祝日は営業）、年末年始ほか臨時休業あり

三瓶の自然と共に過ごす＜さんべ温泉 そばカフェ 湯元＞

三瓶温泉の源泉と三瓶そばを楽しめる温泉そばカフェのおすすめはとり天セット（1,400円）。喉越しが良く、旨味と香りをしっかりと味わえる自家製粉の十割三瓶そばに舌鼓！ 詳しくはこちらから♪

住所：大田市三瓶町志学ロ1730-11

営業：そば11:00～15:00、カフェ15:00～17:00　※温泉11:00～17:00

定休：火曜日

さまざまな世代にぴったり 豊富なメニュー＜ごはんや光（みつ）＞大田

地元で親しまれる同店が、あすてらす1階に2022年10月移転。

かつて客船の料理人として腕を磨いた和食から洋食、中華料理まで豊富なメニューを変わらず提供。

「日替わり定食」（700円、写真）はメインに手作り小鉢2皿、ごはん、汁物、デザートまで付きボリューム満点。

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ごはんや光（みつ）

住所：大田市大田町大田イ236-4「あすてらす」1階

営業：11:30～13:30、17:00～21:00（Ｌ.Ｏ.20:30）※アルコールの提供は18:00～

定休：月曜日